एपले सोध्ने चार कुरा
दैनिक ध्यानको पर्दा चार खण्डको छ। क्रम नै विधि हो।
-
1आजको पाठ छान्नुहोस्
कहाँ पढ्ने भनी छान्नुहोस् र मनमा बस्ने पदमा चिन्ह लगाउनुहोस्। दुई अनुवाद पद-पद गरी सँगै देखिन्छन्, त्यसैले चिरपरिचित वाक्य अर्को अनुवादमा कस्तो सुनिन्छ त्यहीँ थाहा हुन्छ। कहाँ खोल्ने थाहा नभएको दिन अवस्था खोजबाट अहिलेकै अवस्थाबाट सुरु गर्न सकिन्छ — दुःखी हुँदा, धन्यवादी हुँदा, निर्णय गर्नुपर्दा।
-
2रहेमा वचन
मलाई दिइएको वचन के हो?
चिन्ह लगाएका पदमध्ये आज मलाई आएको एउटा वाक्य लेख्नुहोस्। यही खण्ड यो एपको केन्द्र हो।
-
3अवस्था र परिवर्तन
परमेश्वरको दृष्टिले आफूलाई हेर्नुहोस्, र प्राप्त वचनअनुसार आफूलाई कसरी समायोजन गर्ने भनी लेख्नुहोस्।
-
4प्रयोग
आज वचनलाई आफ्नो जीवनमा कसरी लागू गर्नुहुन्छ?
आज एक दिन गर्ने ठोस एउटा कुरा।
चारै खण्ड भरेपछि त्यो दिन मिति छान्नुहोस्को पात्रोमा ध्यान बचत भयो भनी रहन्छ।
- दुई अनुवाद सँगसँगै
- पच्चीस अवस्थाबाट सुरु
- आँखालाई सजिलो अक्षर आकार
- छानिएका पदहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस्
दुई अनुवाद, पद-पद
पच्चीस अवस्था
हरेक खण्डमा प्रश्न लेखिएको छ
